Quando posso voltar a correr após o parto?
Após o parto é necessário tempo adequado para recuperação da força, particularmente nos músculos abdominais e do pavimento pélvico.
Após o parto é necessário tempo adequado para recuperação da força, particularmente nos músculos abdominais e do pavimento pélvico.
Após o parto é necessário tempo adequado para recuperação da força, particularmente nos músculos abdominais e do pavimento pélvico.
A gravidez provoca uma série de alterações fisiológicas no organismo materno, tendo em conta fatores físicos, hormonais e emocionais.